Déjà...

vendredi 19 septembre 2008

Semaine 4 - Session 3



J'avais dit "courir dans les rues de Boulogne, plus jamais!". J'ai failli à ma promesse et hier soir, faute de temps, nous avons une nouvelle fois fait le tour du quartier.

Bilan:
- cette semaine 4 est un peu difficile pour Caro, les 4 premières minutes se passent bien c'est après la récupération qu'il lui est difficile de se remettre à courir. Il y a quand même eu un net progrès par rapport à notre course de mardi!
- en ce qui me concerne, c'est pas facile non plus mais je me fais une religion d'effectuer chaque séance à la lettre. Courir en ville ne me plaît pas, ça complique un peu les choses, mais bon... Globalement je suis satisfaite!

Au final des stats heureusement meilleures que la dernière fois:

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